Langenberger Sportgemeinschaft 1861/1906 e.V.

FINDE DEINEN
Termin

Badminton

Dienstag
19:00 - 22:00 Uhr
Freies Spiel
Freitag
17:00 - 19:00 Uhr
Schüler & Jugendtraining
Freitag
19:00 - 22:00 Uhr
Freies Spiel
Samstag
11:00 - 13:00 Uhr
Familien Badminton

Crossfit

Dienstag
20:15 - 21:15 Uhr
Alle Altersgruppen

Dart

Dienstag
ab 18:00 Uhr
Alle Altersgruppen
Donnerstag
ab 18:00 Uhr
Alle Altersgruppen

Fitness

Aktiv + Fit ab 55 Jahre

Freitag
17:15 - 18:30 Uhr
Ab 55 Jahre
Halle GS Nierenhof

Bodyfit

Dienstag
20:00 - 21:30 Uhr
Erwachsene
Halle Bürgerhaus

Damenfitness

Dienstag
19:30 - 21:00 Uhr
Erwachsene
Halle GS Frohnstrasse

Er + Sie

Donnerstag
19:30 - 21:00 Uhr
Halle GS Kuhstrasse

Fit & In Form

Dienstag
19:00 - 20:00 Uhr
Erwachsene
Halle Wiemhof

Fit auf der Matte

Montag
19:30 - 20:30 Uhr
Erwachsene
Aktuell ausgebucht
Halle Wiemhof

Fit im Alltag

Donnerstag
15:45 - 16:45 Uhr
Erwachsene
Hallo Wiemhof

Fit und bewegt

Montag
17:30 - 19:00 Uhr
Erwachsene
Halle GS Hüserstr.

Fitness und Aerobic

Montag
19:00 - 20:00 Uhr
Erwachsene
Halle GS Frohnstrasse

Funktionelle Fitness Gymnastik

Freitag
18:30 - 19:30 Uhr
Halle GS Nierenhof

Gymnastik für Frauen

Mittwoch
09:00 - 10:00 Uhr
Seniorengruppe
Halle Wiemhof

Senioren - Männer

Donnerstag
10:00 - 11:30 Uhr
Senioren
Halle Donnerstrasse

Step & Dance

Donnerstag
20:00 - 21:30 Uhr
Erwachsene
Halle Bürgerhaus

Wirbelsäulengymnastik

Montag
09:00 - 10:00 Uhr
Senioren
Halle Wiemhof
Montag
18:15 - 19:15 Uhr
Senioren
Halle Wiemhof
Mittwoch
18:15 - 19:30 Uhr
Alle Altersgruppen
GS Frohnstraße
Donnerstag
09:45 - 11:15 Uhr
Senioren
Halle Bürgerhaus
Donnerstag
17:00 - 18:00 Uhr
Alle Altersgruppen (Ausgebucht)
Halle Wiemhof
Donnerstag
18:00 - 19:00 Uhr
Alle Altersgruppen (Ausgebucht)
Halle Wiemhof
Donnerstag
19:00 - 20:00 Uhr
Alle Altersgruppen (Ausgebucht)
Halle Wiemhof

Intercrosse

UNSERE
Trainings­zeiten

Montag
16:30 - 18:30 Uhr
L.A. Panthers (10 – 16 Jahre)
Halle Pannerstraße (Windrather Talschule)
Freitag
17:00 - 19:00 Uhr
L.A. Panthers (10 – 16 Jahre)
Halle Donnerstraße

TRAINING
Ab 17 Jahre

Donnerstag
19:00 - 21:00 Uhr
L.A. Panthers (ab 17 Jahre)
Halle Pannerstraße (Windrather Talschule)

Jazztanz

JAZZTANZ
Kinder

Montag
17:00 - 18:00 Uhr
Mini-Jazz (6-8 Jahre)
Gymnastikhalle Wiemhof 11
Mittwoch
16:30 - 18:00 Uhr
Kiddy-Jazz für Einsteiger (9-11 Jahre)
Gymnastikhalle Wiemhof 11

JAZZTANZ
Jugendliche

Mittwoch
18:00 - 20:00 Uhr
Teeny-Jazz I (12- 14 Jahre)
Gymnastikhalle Wiemhof 11
Montag
16:00 - 18:00 Uhr
Teeny-Jazz II (15 - 18 Jahre)
Gymnastikhalle Bürgerhaus

JAZZTANZ
Erwachsene

Montag
20:00 - 21:30 Uhr
Jazzix (Anfänger mit Vorkenntnissen)
Gymnastikhalle Bürgerhaus
Montag
18:00 - 20:00 Uhr
Jazzabelles (Leistungsgruppe)
Gymnastikhalle Bürgerhaus
Freitag
18:30 - 20:30 Uhr
Jazzabelles (Leistungsgruppe)
Gymnastikhalle Bürgerhaus

UNSERE
Zusatz­angebote

Mittwoch
18:00 - 20:00 Uhr
Basix (Grundlagen & Fitness)
Sporthalle Nizzatal

Kanu

Freitag
18:00 - 20:00 Uhr
Lehrschwimmbecken
Schwimmhalle Nierenhof

Leichtathletik

UNSERE SOMMER
TRAININGS­ZEITEN
April - Oktober

Mittwoch
16:00 – 17:30 Uhr
1. - 3. Klasse
Sportplatz Nizzatal
Mittwoch
17:30 - 19:00 Uhr
4. - 5. Klasse
Sportplatz Nizzatal
Mittwoch
17:30 - 19:00 Uhr
Ab 6. Klasse
(Start nach den Osterferien 2026, Trainer: Thomas)
Sportplatz Nizzatal
leichtathletik@lsg-langenberg.de
Mittwoch
18:00 - 19:00 Uhr
Sommer auf dem Sportplatz
Smart Runners – Technik Lauftraining
Sportplatz Nizzatal

UNSERE WINTER
TRAININGS­ZEITEN
Oktober - April

Mittwoch
16:00 – 17:00 Uhr
1. - 3. Klasse
(Trainer: Michael, Nike und Rahel)
Halle Pannerstrasse
LA-Austgen@gmx.de
Mittwoch
17:00 – 18:00 Uhr
4. - 5. Klasse
(Trainer: Markus, Nike und Rahel)
Halle Pannerstrasse
markus.backes78@gmx.de
Mittwoch
18:00 – 19:00 Uhr
Ab 6. Klasse
Thomas und Nike
Halle Pannerstrasse
leichtathletik@lsg-langenberg.de
Mittwoch
18:00 - 19:00 Uhr
Winter auf dem Sportplatz
Smart Runners – Technik Lauftraining (Trainer Antonio)
Halle Pannerstr.
Antonio.Agilera_LSG@online.de

Parkour

Mittwoch
17:00 - 18:00 Uhr
Kleinkinder
Halle GS Frohnstr.
Mittwoch
18:00 - 19:15 Uhr
Grundschulalter
Halle Donnerstraße
Mittwoch
18:30 – 20:00 Uhr
Jugendliche & Erwachsene ab 5 Klasse
Halle Donnerstraße

Pilates

Montag
18:30 - 20:00 Uhr
HALLE GS KUHSTRASSE
Donnerstag
18:30 - 20:00 Uhr
HALLE GS FROHNSTRASSE

Rollkunstlauf

Donnerstag
16:00 - 17:00 Uhr
Schnuppertraining
Nach Anmeldung!
Pannerstr. 20
lsg.rollkunstlauf@gmail.com
Dienstag
15:30 - 17:00 Uhr
Alle Kinder ab 2 Jahren
Nach Absprache
Halle Pannerstr. 20
Dienstag
17:00 - 18:30 Uhr
Alle Kinder ab 8 Jahren
Nach Absprache
Halle Pannerstr. 20
Dienstag
17:30 - 19:00 Uhr
Fördergruppe
Nach Absprache
Pannerstr. 20
Mittwoch
15:30 - 17:00 Uhr
Nach Absprache
Alle Altersklassen
Emka Sportzentrum
Donnerstag
17:00 - 19:00 Uhr
Fördergruppe
Pannerstr. 20
Sonntag
15:00 - 18:00 Uhr
Nach Absprache
Alle Altersklassen
Halle Nizzatal

Taekwondo

Dienstag
17:00 - 18:30 Uhr
Kinder | 5 -12 Jahre
Dienstag
18:30 - 20:00 Uhr
Jugend / Erwachsene
Mittwoch
18:30 - 19:30 Uhr
Athletiktraining Wettkampf
Sportplatz Nizzatal
Donnerstag
17:00 - 18:00 Uhr
Kinder | Anfänger
Donnerstag
18:00 - 19:00 Uhr
Kinder Fortgeschritten
Donnerstag
19:00 - 20:00 Uhr
Jugend / Erwachsene
Freitag
17:00 - 18:30 Uhr
Alle Altersgruppen
Halle Bürgerhaus
Samstag
10:00 - 12:00 Uhr
Wettkampftraining
Halle Bürgerhaus

Tennis

Täglich
08:00 - 21:00 Uhr
15. April - 31. Oktober
Wilhelmshöher Straße 25, Velbert-Langenberg

Tischtennis

Dienstag
17:00 – 19:00 Uhr
Kinder & Jugendliche
Dienstag
19:00 - 21:30 Uhr
Erwachsene (mit Trainer)
Mittwoch
18:00 - 21:30 Uhr
Hobby-Gruppe
Donnerstag
17:00 - 19:00 Uhr
Kinder & Jugendliche
Donnerstag
19:00 - 21:30 Uhr
Erwachsene (Verabredung)

Turnen

Eltern und Kleinkind Turnen

Donnerstag
10:00 - 11:00 Uhr
Halle GS Nierenhof
Donnerstag
17:00 - 18:00 Uhr
Halle Donnerstrasse
Freitag
14:00 - 15:00 Uhr
Halle GS Hüserstr.
Freitag
15:30 - 17:00 Uhr
Halle Donnerstrasse
Samstag
09:30 - 11:00 Uhr
Halle GS Nierenhof
Samstag
11:00 - 12:30 Uhr
Halle GS Nierenhof

BEWEGUNG
mit Musik

Dienstag
15:30 - 16:15 Uhr
3 - 4 Jahre m. Eltern
Halle Donnerstraße
Dienstag
16:15 - 17:00 Uhr
4 - 6 Jahre
Halle Donnerstraße

HOBBY
Horsing

Donnerstag
19:00 - 20:00 Uhr
Ab 8 Jahre
Halle Donnerstraße
Donnerstag
15:00 - 16:00 Uhr
Ab 4 Jahre
Halle Donnerstraße

UNSERE
Trainings­zeiten

Montag
16:15 – 17:15 Uhr
3 bis 5 Jahre
Halle GS Frohnstr.
Montag
17:15 - 18:45 Uhr
6 bis 10 Jahre
Halle GS Frohnstr.
Mittwoch
15:00 – 17:00 Uhr
3 bis 6 Jahre
Halle GS Frohnstr.
Donnerstag
15:00 - 16:30 Uhr
Gerätturnen 5 bis 9 Jahren
Halle GS Hüserstraße
Donnerstag
16:00 - 17:00 Uhr
3 bis 6 Jahre
Halle Donnerstr.
Donnerstag
16:30 - 18:00 Uhr
Gerätturnen 9 bis 14 Jahren
Halle GS Hüserstraße
Freitag
15:00 - 16:00 Uhr
3 + 4 Jahre
Halle GS Hüsertr.
Freitag
16:00 - 17:00 Uhr
5 + 6 Jahre
Halle GS Hüsertr.
Freitag
17:00 - 18:00 Uhr
6 bis 12 Jahre
Halle GS Hüserstr.

Volleyball

Montag
18:00 - 19:30 Uhr
Jugend (w & m) Anfänger
Halle Nizzatal
Montag
18:00 - 19:30 Uhr
Jugend (w & m) Fortgeschrittene
Halle Nizzatal
Mittwoch
18:00 - 19:30 Uhr
Jugend (w & m) Anfänger
Halle Nizzatal
Mittwoch
18:00 - 19:30 Uhr
Jugend (w & m) Fortgeschrittene
Halle Nizzatal
Mittwoch
19:30 - 21:30 Uhr
Hobby 1
Halle Nizzatal
Freitag
19:30 - 21:30 Uhr
Hobby 2
Halle Donnerstraße

Yoga

Donnerstag
09:30 - 11:00 Uhr
Erwachsene | Physio-Yoga
Aktuell ausgebucht
Freitag
17:30 - 19:00 Uhr
Erwachsene
Freitag
19:30 - 21:00 Uhr
Erwachsene