Mit Bewegung, Spiel und Sport hält man sich fit bis ins hohe Alter. Regelmäßiges Üben erhält die geistige Fitness, erhöht die Kondition und Koordination, hilft also, bewusst mit seiner Gesundheit umzugehen. Unser Angebot ist weit gefächert. Einige Gruppen bieten ein gemischtes Programm aus Gymnastik und Spiel. Andere haben sich auf einen Bereich spezialisiert. Genauso wichtig wie die sportliche Betätigung ist das Knüpfen von Kontakten zu Gleichgesinnten.

Schauen Sie einfach einmal in die ein oder andere Gruppe hinein. Bestimmt ist auch für Sie etwas dabei. Wir beraten Sie gern.